Máy tập thể dục cho người cao tuổi nên chọn loại nào? Loại máy tập nào tốt, phù hợp cho người già tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà không cần ra ngoài đường nhiều rủi ro thời tiết, tai nạn để tập luyện?
Sau đây, Tâm Chính Sport xin giới thiệu 5 máy tập giúp người cao tuổi tập nâng cao sức khỏe tốt nhất để mọi người cùng tham khảo.

5 máy tập giúp người cao tuổi tập nâng cao sức khỏe tốt nhất

1. Xe đạp tập có ghế tựa lưng BC66013


Với người già thì xương cột sống không còn được chắc chắn và linh hoạt như thời tuổi trẻ nên việc chọn một chiếc xe đạp có ghế tựa lưng là điều cần thiết nên làm.
Xe đạp tập BC66013 thiết kế dành riêng cho người già và người tập phục hồi chức năng đang được xem là sản phẩm đầu tiên để lựa chọn. Ngoài giá rẻ chỉ 4.250.000 VNĐ mà nó còn hỗ trợ tập luyện nâng cao sức khỏe, rèn luyện tim mạch hiệu quả hơn.
Mẫu xe đạp này ngoài hỗ trợ xương khớp, người tập có thể lựa chọn nhiều tư thế đạp xe từ nhẹ đến nặng phù hợp tình trạng sức khỏe. Các kiểu tập đạp xe như bình thường hay ngồi ngã lưng đạp xe vận động giải trí thư giãn đều thực hiện được.

2. Xe đạp tập Mofit MO-2060.


Kinh nghiệm mua xe đạp tập thể dục người già cho thấy, xe đạp MO-2060 rất phù hợp cho người ở độ tuổi trên 50 và nhất là nữ giới tập luyện. Tuy không có ghế tựa, nhưng MO-2060 hỗ trợ tốt cho tư thế đap xe thẳng lưng, không gây ảnh hưởng đến cột sống người tập, nên người già sẽ không gặp khó khăn khi sử dụng sản phẩm này.
Không chỉ có đạp xe, mẫu xe này còn có thể tập luyện liên hoàn cả tay và chân để rèn luyện sức khỏe được tốt hơn. Kháng lực nhẹ nhàng, yên ngồi điều chỉnh linh hoạt phù hợp thể trạng người tập. Ngoài ra, xe được thiết kế chắc chắn với khung thép chịu lực cao cấp nên chịu được tải trọng lớn, ai cũng có thể tập luyện được.
Giá một chiếc MO-2060 hiện tại là 2.390.000 VNĐ

3. Xe đạp tập cao cấp K8602R


Đây là mẫu xe đạp dành cho người già cực kỳ chắc chắn và mạnh mẽ. K8602R có ghế ngồi tựa rất thoải mái, tay cầm tích hợp đo nhịp tim giúp người già kiểm soát tình trạng sức khỏe tim mạch khi tập. Không chỉ có tập đạp xe với nhiều mức độ kháng lực, xe đạp tập K8602R còn giúp vận động cả tay và điều chỉnh được mức độ tập tay theo khả năng từng người.
Màu sắc được phối một cách hài hòa, sang trọng với hai gam chủ đạo đen - trắng ghi. Ghế ngồi điều chỉnh linh hoạt nên ai cũng có thể tập được dù thể hình cao thấp hay cân nặng khác nhau. Không phải ngẫu nhiên mà xe đạp K8602R được bảo hành lên tới 2 năm, bới nó rất chắc chắn khỏe mạnh, yên tâm cho người già sử dụng.
Thông số kỹ thuật:
Màn hình LCD: Hiển thị thời gian, tốc độ, quãng đường, calo và nhịp tim
- Kích thước máy (LWH): 1280 x 615 x 1260(mm)
- Trọng lượng người sử dụng: 100 kg
- Trọng lượng máy: 36.5kg
- Trọng lựong máy đóng gói: 41 kg
- Kích thước thùng: 114x 25,5 x 82.5cm
- Có ghế ngồi đạp xe giúp cử động các khớp chân, gối, bộ phận đạp xe cũng tăng được lực nặng nhẹ theo lực cơ người bệnh .
- Bộ phận tập tay giúp vận động cơ tay, có thể điều chỉnh lực nặng nhẹ theo lực cơ người bệnh .
- Ngoài ra, người bệnh có vấn đề về xương khớp cần vận động, tập ghế này cũng rất hiệu quả .
- Chất liệu: khung sắt sơn tỉnh điện
Giá bán: 8.150.000 VNĐ

4. Xe đạp tập liên hoàn Life Span



Life Span có cách thức hoạt động giống như MO-2060, người tập vận động được cả tay và chân, điều chỉnh được khẩu độ cho phù hợp từng người. Tuy nhiên, điều đáng ghi nhận của sản phẩm xe đạp tập cho người già này là giá rẻ hơn, chỉ ở mức 2.100.000 VNĐ nhưng độ chắc chắn và độ bền không thua kém gì MO-2060.
Khung thép được làm từ loại thép chịu lực cao cấp và sơn tĩnh điện màu đen phối với vỏ nhựa ghi trắng tạo nên sự sang trọng và hài hòa cho mọi căn phòng. Không chỉ tập liên hoàn cả tay chân, Life Span có thể cố định tay để tập vận động chân chỉ bằng cách rút chốt và chuyển sang chế độ cố định tay.

5. Xe đạp tập thể dục Air Bike


Đây là mẫu xe đạp tập giúp cho nhiều gia đình có thu nhập thấp có thể mua được cho người già tập luyện nâng cao sức khỏe cũng như người bị tai biến tập luyện phục hồi vận động.
Ưu điểm:
- Giá rẻ phù hợp nhiều gia đình: 1.890.000 VNĐ
- Kết cấu chắc chắn, chịu được tải trọng lớn lên tới 100 kg
- Diện tích chiếm chỗ ít, có thể sử dụng tập luyện ở khoảng không chật hẹp.
- Người già dễ dàng di chuyển đến vị trí tập luyện phù hợp dù không có người hỗ trợ
- Có đai chân an toàn giúp người tập không bị trượt chân trong lúc sử dụng
Nhược điểm:
- Chỉ tập luyện liên hoàn, không có cố định tay
- Đai kháng lực dễ bị mòn, tuy nhiên chi phí thay thế thấp và được bảo hành tới 1 năm

Mua xe đạp tập cho người già và người tập phục hồi sau tai biến rẻ hơn tại Tâm Chính Sport
Hotline: 094 535 6886 hoặc 091 121 6886
Địa chỉ: Số 66, Ngõ 192 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội